Workshops

Wir bieten in unserer Praxis Tages-Workshops zu verschiedenen Themen an.

Nächster Termin:
Aufgrund der Covid-19 Situation bieten wir zur Zeit keine Workshops an.

Gesundheit und Psyche 

 

Ein Workshop über die Zusammenhänge von psychischen und körperlichen Prozessen.

Wie können wir diese nutzen, um die eigene Gesundheit zu erhalten und zu fördern?

 

In diesem Workshop vermitteln wir Erkenntnisse über aktuelle Forschungen zu den Wechselwirkungen  zwischen Psyche und Körper und möchten diese durch Körper-, Atem- und Imaginationsübungen erfahrbar machen.

 

Das Herz und Seele eine Einheit bilden, gehört zum Allgemeinwissen. Wie stark sie tatsächlich aufeinander wirken - das Gefühle Schmerzen und sogar Herzinfarktsymptome auslösen können - ist weit weniger bekannt. Lange haben Ärzte und Wissenschaftler Körper und Geist als zwei getrennte Sphären betrachtet- und behandelt. In den vergangenen Jahren zeigen Studien immer deutlicher, wie eng Beide miteinander verbunden sind.

Dieser Workshop soll Ihnen Anregungen bieten, mehr Achtsamkeit für die wechselseitige Beeinflussung von Körper und Psyche zu entwickeln und in ihren Alltag zu intergrieren und so ihre eigene Gesundheit zu stärken.

 

Susettestrasse 11

22763 Hamburg

 

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt auf 10 Personen

 

Kosten: 80.- Euro

 

Leitung: Anke Mittendorff und Katja Stechemesser

 

Anmeldung:    040 87502933 oder per e-mail unter "Kontakt".

 

Wenn Sie Fragen haben, rufen Sie uns gerne an.